Spirulina

Mikä on spirulina?

Spirulina on mikroskooppinen levä, joka kasvaa makeassa vedessä ja koostuu väkevistä ravinteista. Se sisältää klorofylliä, proteiinia, rautaa , magnesiumia ja B-vitamiineja , ja sitä kutsutaan usein superruoaksi levien monipuolisen ravintosisällön vuoksi.

Mihin spirulina on hyväksi?

Spirulina voi edistää:

• Immuunipuolustus ja solujen suoja antioksidanttien ansiosta
• Energiaa ja elinvoimaa aktiivisina aikoina
• Lihasten tuki ja palautuminen
• Tärkeitä ravintoaineita, kuten rautaa ja B12-vitamiinia, erityisesti vegaaneille ja kasvissyöjille

Mitä spirulina sisältää?

Spirulina on ravitsevaa ja sisältää mm.

• Korkealaatuista proteiinia
• Mineraalit, kuten magnesium ja rauta
• B-vitamiinit ja antioksidantit
• Klorofylli, joka voi edistää vieroitusoireita ja energian saantia

Mikä on sininen spirulina?

Sininen spirulina on spirulinasta uutettu uute, joka sisältää runsaasti fykosyaniinia, antioksidanttia. Sitä käytetään usein jauheena smoothieissa ja juomissa, ja se tarjoaa samat ravintoaineet kuin tavallinen spirulina.

Mitä spirulina tekee?

Spirulina tukee kehon luonnollisia toimintoja, kuten energia-aineenvaihduntaa, immuunijärjestelmää ja lihasten palautumista, ja tarjoaa samalla välttämättömiä vitamiineja ja kivennäisaineita.

Kuinka paljon spirulinaa päivässä?

Suositellut päivittäiset annokset vaihtelevat, mutta yleiset määrät ovat noin 2–5 grammaa päivässä. Tätä lisäravinnetta on saatavilla useissa eri muodoissa, kuten jauheena, kapseleina ja tabletteina. Valitse vaihtoehto, joka sopii parhaiten sinulle ja elämäntyyliisi.

Mistä voin ostaa Spirulinaa?

Voit ostaa spirulina-lisäravinteita meiltä Gymkungenista, jossa meillä on laaja valikoima käsin valittuja tuotteita maailman johtavilta tuotemerkeiltä.

Lue lisää spirulinasta ja siitä, miten tämä lisäravinne voi sopia sinulle.