Kurkuma

Mikä on kurkuma?

Kurkuma on kirkkaan keltainen juurikasvi, joka kuuluu samaan heimoon kuin inkivääri. Se on kotoisin Etelä-Aasiasta, ja sitä käytetään sekä mausteena ruoanlaitossa että ravintolisänä sen korkean kurkumiinipitoisuuden vuoksi. Kurkumiini on aktiivinen ainesosa, joka antaa kurkumalle sen tulehdusta ja antioksidanttiominaisuuksia.

Lisäravinteen hyödyt

• Tulehdusta estävät ominaisuudet: Se voi auttaa kehoa hallitsemaan tulehdusta, mikä on tärkeää nivelten ja lihasten hyvän toiminnan ylläpitämiseksi.
• Antioksidanttituki: Kurkumiini auttaa neutraloimaan vapaita radikaaleja ja suojaamaan soluja oksidatiiviselta stressiltä.
• Ruoansulatustuki: Kurkumaa on pitkään käytetty tasapainoisen ruoansulatuksen edistämiseen.
• Immuunijärjestelmän toiminta: Antioksidanttisten ominaisuuksiensa ansiosta kurkuma voi auttaa vahvistamaan kehon puolustuskykyä ulkoista stressiä vastaan.
• Tuki sydänterveydelle: Tutkimukset viittaavat siihen, että kurkumalla voi olla positiivinen vaikutus verisuonten toimintaan.

Kuinka sitä käytetään?

Kurkumalisäravinteita on saatavilla sekä kapseli- että jauhemuodossa. Suositellut annostukset vaihtelevat tuotteittain, mutta useimmat tuotteet otetaan aterioiden yhteydessä paremman imeytymisen saavuttamiseksi. Imeytymisen parantamiseksi on usein suositeltavaa yhdistää kurkuma mustapippuriin.

Valikoimamme

Gymkungenilta löydät laajan valikoiman kurkumavalmisteita, joilla on korkea biologinen hyötyosuus. Tuotteemme on valittu huolella tarjoamaan sinulle parhaat mahdolliset terveyshyödyt. Halusitpa sitten tukea niveltesi terveyttä , vahvistaa immuunijärjestelmääsi tai saada vahvempaa antioksidanttitukea, meillä on sinulle oikea tuote. Tilaa tänään ja ota ensimmäinen askel kohti terveellisempää elämää!