Cream of rice

Riisipuurosta on nopeasti tullut suosittu valinta niin urheilijoiden kuin terveystietoistenkin keskuudessa – eikä syy ole vaikea ymmärtää. Tämä helposti sulava hiilihydraattien lähde sopii täydellisesti ennen treeniä tai sen jälkeen, ja se toimii yhtä hyvin myös ravitsevana aamiaisena tai välipalana. Gymkungenista löydät huolella valitun valikoiman riisipuuroa useissa eri makuvaihtoehdoissa ja variaatioissa.

Siirry tulosluetteloon
Saatavuus
Tuotemerkki
Vapaa
Tuotemuoto
Alkuperämaa
Maku
5 tuotetta
Sarakeruudukko
Sarakeruudukko

Suodata

Saatavuus
Tuotemerkki
Vapaa
Tuotemuoto
Alkuperämaa
Maku

Mikä on Cream of rice?

Cream of Rice on hienoksi jauhettua riisipuuroa, joka on valmistettu jauheeksi tai maissimuruiksi murskatusta valkoisesta riisistä ja jonka kypsymisaika on lyhyt. Se on helposti sulava hiilihydraattilähde, joka antaa nopeasti energiaa rasittamatta vatsaa – siksi se on erityisen suosittu kehonrakentajien, kestävyysurheilijoiden ja herkkävatsaisten keskuudessa. Neutraalin maun ansiosta sitä voi helposti vaihdella lisukkeiden kanssa tai yhdistää proteiinijauheeseen täydelliseksi ateriaksi .

Mihin Cream of rice käytetään?

Cream of rice käytetään ensisijaisesti energiapitoisena aamiaisena tai välipalana, ja se on suosittu hiilihydraattien lähde ennen harjoittelua tai kilpailua. Sitä voidaan käyttää myös palautumiseen fyysisen aktiivisuuden jälkeen tai ruokavalion pohjana, erityisesti kunto- tai kilpailudieettejä noudattaville. Hyvän sulavuutensa ansiosta riisipuuro on myös yleinen valinta niiden keskuudessa, joilla on ongelmia raskaampien hiilihydraattien lähteiden, kuten kauran, kanssa.

Kenelle se sopii?

Tämä lisäravinne on loistava vaihtoehto niille, jotka etsivät puhdasta ja nopeaa hiilihydraattien lähdettä. Se on erityisen hyvä niille, jotka etsivät vatsaystävällistä ateriavaihtoehtoa ja jotka tarvitsevat energiansaannin säätämistä ennen harjoittelua tai kilpailua. Se on myös suosittu tiukkaa dieettiä, kuten DEFF-dieettiä tai kilpailuihin valmistautumista, noudattavien keskuudessa, koska se helpottaa hiilihydraattien saannin tarkkaa hallintaa.

Makuja ja variaatioita

Gymkungenista löydät Cream of Rice -riisiä sekä luonnollisena että maustettuna versiona. Piditpä sitten klassisesta vaniljasta, suklaasta tai mauista, kuten suolatusta karamellista, jokaiseen makuun löytyy jotakin. Useimmat versiot ovat myös ilman tarpeettomia lisäaineita ja sopivat sekä vegaaneille että gluteeni-intoleranteille.