Gymkungen Magazine är platsen där kunskap möter erfarenhet. Här hittar du inspirerande och faktabaserade artiklar skrivna av personliga tränare, tillsammans med smarta verktyg och andra resurser som hjälper dig att nå dina mål – oavsett nivå.

Vad vill du läsa om idag?
Kosttillskott Träning Kost & näring Hälsa Kalkylatorer Nyheter

Fler tillgångar:
Övningsarkivet Receptarkivet
Hur många kan bänka 100 kg?
Hur många kan bänka 100 kg?
Hur många kan bänka 100 kg? Det finns ingen exakt global statistik, men utifrån träningsforum och data från gymkedjor kan vi uppskatta följande för män: Ungefär 1% av befolkningen klarar... Läs mer ...
Bästa PWO-shots 2026 - Topp 3 i Sverige!
Bästa PWO-shots 2026 - Topp 3 i Sverige!
1. Applied Nutrition ABE Shot Vårt betyg: ⭐⭐⭐⭐⭐ Applied Nutrition ABE Shot är ett kraftfull pre-workout-tillskott i shot-format som levererar snabb effekt inför träningen. Den är framtagen för dig som... Läs mer ...
Bästa Kollagen 2026 - Topp 3 i Sverige!
Bästa Kollagen 2026 - Topp 3 i Sverige!
1. NeoCell Marine Collagen Peptides Vårt betyg: ⭐⭐⭐⭐⭐ NeoCell Marine Collagen Peptides är ett premiumkollagen i kapselform gjort på marint kollagen, som ofta har hög biotillgänglighet och är särskilt uppskattat... Läs mer ...
Bästa Cream of rice 2026 - Topp 3 i Sverige!
Bästa Cream of rice 2026 - Topp 3 i Sverige!
1. Trained by JP Cream of Rice Vårt betyg: ⭐⭐⭐⭐⭐ Trained by JP Cream of Rice är ett högkvalitativt kolhydratbaserat frukost- och måltidstillskott som är perfekt för dig som vill... Läs mer ...
Bästa Zink 2026 - Topp 3 i Sverige!
Bästa Zink 2026 - Topp 3 i Sverige!
1. NOW Foods Zinc 50 mg Vårt betyg: ⭐⭐⭐⭐⭐ NOW Foods Zinc 50 mg är ett starkt och renodlat zinktillskott med hög dos per servering. Produkten är formulerad för att... Läs mer ...
Bästa Fettförbrännare 2026 - Topp 3 i Sverige!
Bästa Fettförbrännare 2026 - Topp 3 i Sverige!
1. STACKER2 Stacker 4 Vårt betyg: ⭐⭐⭐⭐⭐ STACKER2 Stacker 4 är en klassisk och mycket välkänd fettförbrännare som kombinerar flera aktiva ingredienser för en termogen effekt och ökar effektivt energi... Läs mer ...
Bästa ALA 2026 - Topp 3 i Sverige!
Bästa ALA 2026 - Topp 3 i Sverige!
1. NOW Foods Alpha Lipoic Acid 250 mg Vårt betyg: ⭐⭐⭐⭐⭐ NOW Foods Alpha Lipoic Acid 250 mg är ett klassiskt och pålitligt tillskott med rent ALA-innehåll. Produkten ger en... Läs mer ...
Bästa L-arginin 2026 - Topp 3 i Sverige!
Bästa L-arginin 2026 - Topp 3 i Sverige!
1. Olimp Nutrition AAKG Extreme Mega Caps Vårt betyg: ⭐⭐⭐⭐⭐ Olimp Nutrition AAKG Extreme Mega Caps är ett kraftfullt L-arginin-tillskott där arginin är bundet till alfa-ketoglutarat (AAKG), vilket kan förbättra... Läs mer ...
Bästa HMB 2026 - Topp 3 i Sverige!
Bästa HMB 2026 - Topp 3 i Sverige!
1. Olimp Nutrition HMB Mega Caps Vårt betyg: ⭐⭐⭐⭐⭐ Olimp Nutrition HMB Mega Caps är ett starkt och pålitligt HMB-tillskott i kapselform. Produkten erbjuder en ren dos HMB per kapsel,... Läs mer ...
Bästa BCAA 2026 - Topp 3 i Sverige!
Bästa BCAA 2026 - Topp 3 i Sverige!
1. Grenade BCAA Vårt betyg: ⭐⭐⭐⭐⭐ Grenade BCAA är ett kraftfullt BCAA-tillskott med en balanserad dosering av leucin, isoleucin och valin. Produkten är särskilt populär för att stödja musklernas återhämtning,... Läs mer ...
Bästa EAA 2026 - Topp 3 i Sverige!
Bästa EAA 2026 - Topp 3 i Sverige!
1. Olimp Nutrition Amino EAA Xplode Vårt betyg: ⭐⭐⭐⭐⭐ Olimp Nutrition Amino EAA Xplode är ett komplett EAA-tillskott som innehåller alla nio essentiella aminosyror. Produkten är särskilt framtagen för att... Läs mer ...
Därför pratar alla om L-lysin
Därför pratar alla om L-lysin
Vad är L-lysin? Lysin, eller L-lysin, är en essentiell aminosyra, vilket betyder att kroppen inte kan tillverka den själv – du måste få i dig den via mat eller kosttillskott.... Läs mer ...